Ετικέτα: Υγεία

Kάππαρη, το φυτό με την αντιοξειδωτική δράση που προλαμβάνει τον διαβήτη

0
Η κάππαρη σύμφωνα με τον Ιπποκράτη και τον Διοσκουρίδη αποτελεί φαρμακευτικό φυτό για πολλές παθήσεις. Ο Αθηναίος την αναφέρει σε έξι σημεία του βιβλίου...

Καθόλου αθώο το τηγανισμένο λάδι – Ποια ήδη υπάρχοντα προβλήματα υγείας...

0
Επιστήμονες έδειξαν ότι όταν έδωσαν σε ποντίκια λάδι τηγανίσματος οι φλεγμονές εντέρου σε αυτά έγιναν χειρότερες και πιθανοί όγκοι μεγάλωσαν σε μέγεθος. Τα φυτικά έλαια...

3 σημαντικά οφέλη της Yoga στον οργανισμό σου τα οποία πρέπει...

0
Προερχόμενη από τη σανσκριτική λέξη «yuji», που σημαίνει ζυγό ή ένωση, η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική που φέρνει σε επαφή το μυαλό και...

Σύκα: Γευστικά και εξαιρετικά ωφέλιμα για την υγεία

0
Τα σύκα είναι εξαιρετικά διαδεδομένα στις μεσογειακές χώρες, όπου συναντά κανείς πολλές ποικιλίες. Μάλιστα, στην αρχαιότητα αποτελούσαν βασική τροφή για τους μεσογειακούς λαούς και...

25 τροφές που αναπληρώνουν τους ηλεκτρολύτες στον οργανισμό μας

0
Οι ηλεκτρολύτες είναι τα μεταλλικά στοιχεία που μεταφέρουν ένα ηλεκτρικό φορτίο. Είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την επιβίωσή μας. Οι ηλεκτρολύτες ενεργοποιούν...

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κολυμπάμε κάθε μέρα

0
Πότε ήταν η τελευταία φορά που κολυμπήσατε πραγματικά για ώρα και δεν μπήκατε απλά για μια βουτιά; Έχετε κάνει μαθήματα ή χρησιμοποιείτε ανακλαστικά το...

Ξηροφθαλμία: Τι να κάνετε για να προστατεύσετε τα μάτια σας

0
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν εκδηλώσει κάποια στιγμή στη ζωή τους το δυσάρεστο αίσθημα καύσου, το υπερβολικό δάκρυσμα, το κοκκίνισμα και τον κνησμό που προκαλούνται...

Ζάχαρη και αλάτι: Πόσο επηρεάζουν την υγεία μας

0
Συνήθως καταφεύγουμε σε εύκολες λύσεις τύπου junk food που περιέχουν υψηλά ποσοστά σε ζάχαρη και αλάτι. Μέσα στους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας είναι συχνά πολύ...

Όλοι Οι Λόγοι Για Να Ξεκινήσεις Ποδήλατο Τώρα

0
Μάθε ποια είναι τα οφέλη της ποδηλασίας. Στα επόμενα 5 λεπτά θα μάθεις: - Ποια σημεία του σώματος γυμνάζει το ποδήλατο. - Πώς ενισχύει τη νεότητά σου. Τα...

Είναι ασφαλές να πίνουμε νερό από πλαστικά μπουκάλια;

0
Πίνετε νερό από πλαστικά μπουκάλια; Ή αγοράζετε επαναχρησιμοποιήσιμα γυάλινα μπουκάλια; Όταν αγοράζετε εμφιαλωμένο νερό, διαβάζετε τα συστατικά, τον τόπο προέλευσης, αν πρόκειται για μεταλλικό...
Διαφημιστέιτε εδώ